New York’ta yaz: I. Bölüm
10 Temmuz 2008 Perşembe admin

Geçen hafta Nokia’nın kadın kullanıcılara daha çok hitap edeceği düşünülen Supernova serisini inceleme fırsatım oldu. Seri, bilimkurgu filmlerinde geleceği tasvir ederken kullanılan alet edevat görüntüsüne bürünmüş şimdiki zaman oyuncaklarından farklı olarak oldukça renkli. Hatta çıkış noktası, renkleriyle kılıklara uyum sağlayabilmesi. Değiştirilebilen kapaklar mevcut, ancak kapaklara farklı dokular verilmiş.
mp: Telefon tasarlarken ilham kaynaklarınız nelerdir?
gs: Nokia tasarımında ana ilham kaynağı insandır. Tüketici araştırmaları yapıyoruz. Antropologlarla çalışıyoruz. Dünyanın her yerini gezen ekibimiz var. Trend takibi yapan ekibimiz topulumları inceliyorlar, tasarım trendlerine bakıyorlar, ekoloji trendlerini inceliyorlar. Daha stil içeren telefonlar tasarlarken de modaya bakıyorum. Kolay ulaşılabilen moda">moda üreticilerini inceliyorum. Renk trendlerinden çokça yararlanıyorum.
mp: Gelecek kurgulanırken, telefonların aksesuar">aksesuar gibi taşınacak moda">moda ürün olmasından bahsedilirdi. Hatta saat telefonlar olacaktı. Ancak daha etrafta kullanıldığını göremiyoruz?
gs: Farklı konseptler yaratılmaya başlandı, mesela takı olan telefonlar gibi ilginç şeyler. Ancak şu anda insanlar fiziksel tanımlayabilecekleri cismi nesneler istiyorlar. Gelecekte daha akıllı aletler olacağını düşünüyorum.
mp: Bir telefonun cool görünmesi mi daha önemli yoksa işlevsel olması mı?
gs: Birini diğerinden ayıramıyorum. İkisinin de olması gerek. 7610 ‘e bakarsak mesela 3.2 megapiksel kamerası ve daha bir çok özelliği var. Telefona ne kadar çok unsur eklerseniz büyüyor. Ancak sadece stil için insanlar birinden birini gözden çıkarmak istemiyorlar, ikisini de istiyorlar.
Supernova kızları podyumdaki geçişlerini tamamlarken, isimlerini enerjisi biten büyük yıldızların şiddetle patlaması durumundan aldıklarını söyleyelim. Yıldız patladığında renk şöleni sunuyormuş.
Hayatın her döneminde süt içmek için çok sayıda nedenimiz var. Sütün besin değeri, benzersiz bir kalsiyum kaynağı olması, büyüme ve kemik gelişimi üzerindeki olumlu etkileri bunların başında geliyor.
Diyet uzmanı Aşkın Yüksel, insanların ruh durumu ve beslenmesi arasında büyük ilişki olduğunu belirterek, bazı besinlerin insan ruhunda kötü etki yaratabileceğini, kimisinin de tedavi edeceğini savundu. Yüksel, hangi ruh halinde hangi besinin yenilebileceğini şöyle sıraladı:
Bezginlik:
Bu duruma karşı sebze grubu yiyecekler tercih edilmeli. Yediğiniz sebzelerin çiğ olmasına dikkat edin. Yavaş yemeye özen gösterin.
Yorgunluk:
Bezelye ve havuç, yorgunluÄŸa karşı birebir… Taze sıkılmış meyve suları ve evde yapılan meyveli yoÄŸurtlar da yararlı.
Çekingenlik:
Kuru baklagiller ve fosfor açısından zengin besinler önerilir. Bulgur, mercimek ve balık türü yiyecekler de yenmeli.
Agresiflik:
Yağlı tohumlar, özellikle fındık, ceviz ve fıstık yenmesi gerekir.
Keyifsizlik:
Kendinizi ödüllendirin; pizza, döner, hamur, ne istiyorsanız onu yiyin.
EndiÅŸe:
Vücutta aşırı sıvı kaybı olacağından hafif çorba, komposto, meyve suyu içilmesi önerilir.
Hayal kırıklığı:
Enginar ile kereviz bu duruma karşı oldukça etkili… Sebzeler hayal kırıklığını hafifletici etki içeriyor.
Yalnızlık:
Domates, biber, patlıcan, patates yalnızlık duygusunu hafifletiyor.
Aşırı öfke:
Ekmek, makarna, sebze, meyve yenmeli… Kırmızı et ve kafeinli içecekler öfkeyi tetikler.
Depresyon:
Çok fazla olmamak kaydıyla çikolata yenmesi gerekir. Şekerli, sütlü tatlılar da yenebilir. Vücudun mutlaka şekerli besin alması gerekir.
Özgüven:
C vitaminli yiyecekler önerilir. Yeşil biber, maydanoz, haşlanmış patates ve kuşburnu insana güven verir.
Kaynak : CosmoTurk
Çok az ya da çok fazla uyku sabahları şiş gözlerle uyanmanın başlıca nedenleri. Ancak, ertesi sabah aynada hoş olmayan görüntülerle karşılaşmak istemiyorsanız bir gece önceden almanız gereken birkaç basit önlem var.
Beslenme: Tuzlu içeceklerden uzak durun.
sivilcelerden kurtulmak için, su için!
Cildimizi olduğu kadar psikolojimizi de bozan sivilcelere karşı uzmanlar bol su içilmesini tavsiye ediyor.
Cildimizdeki sivilceler, siyah noktalar psikolojimizi de olumsuz yönde etkiliyor. Düzenli bir bakım, doğru ürünleri kullanmak ciltteki sorunların çözümü için son derece önemli. Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Nüket Erdemli, deride bulunan yağ bezlerinden kaynaklanan sivilcelerin normalde deri yüzeyinden atılması [...]
Evde hazırlayabileceğin pratik ve kolay karışımlarla cildini canlandırmaya, kendini şımartmaya ne dersin?
SAÇ
BESLEYİCİ KARIŞIM
Malzemeler
Bir yumurta
Bir çay kaşığı bal
İki çorba kaşığı zeytinyağı
Yapılışı
Yumurtayı bir kaseye kırdıktan sonra, balı içine kat ve elektrikli mikserle 10 saniye kadar karıştır. Zeytinyağını yavaşça ekleyip 20 saniye daha karıştır. Karışımı duşa giderken yanına al. Her zamanki gibi saçını şampuanla yıka, kremle ve durula. Sonra bu besleyici karışımı 5 dakika masaj yaparak uygula (gözlerinden uzak tut). Saçını ılık su ile iyice durula.
CİLT
ELMALI PEELING
Malzemeler
Bir orta boy elma
5 çorba kaşığı bal
Yapılışı
Elmayı soyup iyice rendele. Balı katıp güzelce karıştır. Cildine sür ve 10 dakika beklet. Sonra soğuk su ile yıka. Günde bir elma yemek de cildin için çok yararlı.
EL-AYAK
ELLERİN İÇİN ŞEFTALİ
Malzemeler
Yarım taze şeftali (tazesi yoksa küçük bir avuç dolusu kurutulmuşunu kullanabilirsin)
Yarım fincan şeftalili yoğurt (oda sıcaklığında) Bir çorba kaşığı bal
Yapılışı
< Tüm malzemeyi blender’la karıştır. Eline bolca sür. 10 dakika beklettikten sonra yıka. Daha etkili olması için bekleme sırsında üzerine jelatin ve sıcak havlu sarabilirsin. Böylece ellerin yumuşacık olacak.
Kaynak: heygirl.com.tr
Çoğalan sivilceler, şekil almayan saçlar ve parlayan bir cilt… Regl döneminde ortaya çıkan bu sorunların güzelliğine gölge düşürmesine asla izin varme!
SİVİLCELER
Regl döneminin yaklaştığının habercisi olarak çenemizde, alnımızda ya da yüzümüzün herhangi bir bölgesinde beliren sivilceler, sinirimizi nasıl da bozar! Daha kendileri ortaya çıkmadan acılarıyla bizi rahatsız etmeye başlayan bu sivilceleri engellemek için maalesef bir şey yapılamıyor. Burada tek önemli nokta sivilceleri kesinlikle sıkmamak. Çünkü eğer onları sıkarsan daha da büyüyebilirler. Regl dönemi öncesinde ve regl sırasında sabah-akşam cildini antiseptik solüsyonla temizleyerek bu sorunu hafifletebilirsin. Görüntüleri seni çok rahatsız ediyorsa, kapatıcı stickler ile onları görünmez hale getirmen de mümkün!
YAĞLI SAÇLAR
Regl döneminin saçları etkilediği bir gerçek. Su dönemde saçlarımız hem şekil almaz hem de çabucak kirlenerek bizi çileden çıkarır. Bu durumda en iyi çözüm saçlarımızı hergün yıkamak. Ama bu işlem için saç tipine uygun bir şampuan seçmelisin. Eğer bu dönemde saçların tepene yapışıyor ve hacimsiz görünüyorsa, saçlarını öne atarak kurutman, bu sorunu çözebilir. Ayrıca saçlarını bigudiyle sararak olduğundan da hacemli görünmesini sağlayabilirsin
ARTAN TER KOKUSU
Bazı insanlar normal zamanlarda terleme ve ter kokusuyla ilgili bir problem yaşamazken, regl döneminde bu konuda sıkıntıya düşerler. Bunun nedeni olarak hormonel dengenin değişmesi ve bu durumun ter bezleri üzerinde etkili olması gösteriliyor. Bu durumda en iyi çözüm her gün duş almak. Duştan sonra vücuduna hoş kokulu bir nemlendirici sürebilir, ter kokusunu önleyici koltukaltı sticklerinden kullanabilirsin.
PARLAYAN CİLT
Regl döneminde gereğinden fazla yağlanan ve parlayan cilt, halsizlik ve ağrılarla birleşince ortaya yorgun bir görüntü çıkar. Bunu engellemenin en iyi yolu regl dönemi öncesinde yağlı, baharatlı ve çok tuzlu yiyeceklerden uzak durmak. Ayrıca bu süre boyunca kompakt pudralar yerine cildinin nefes almasını sağlayan toz pudraları tercih etmelisin. Yağ dengeleyici solüsyonlar kullanarak cildinin yağ salgılanımını düzenlemen de mümkün.
Kaynak: heygirl.com.tr
Bu semptomlardan üç veya daha fazlasına sahipseniz cildinizin hassas olduğunu söyleyebiliriz.• Yün ve keten gibi sert kumaşlar cildinizi rahatsız ediyor. Kaşınmaya ve bunu takip eden birkaç gün boyunca yanmaya sebep oluyor. • Sürdüğünüz parfüm veya taktığınız nikel takılar teninize değdiği yerlerde kurdeşene neden oluyor. • Kaşımasanız bile bir sivrisinek ısırığı günlerce kalıyor. • İçeriğinde mineral yağ, koruyucu veya güçlü bir koku bulunan cilt temizleyicilerini uyguladığınızda, cildiniz bozulmaya daha meyilli hale geliyor.
• Saçınızın doğal rengi sarı veya kızıl. Ayrıca teninizin rengi çok açık veya çilleriniz var.
• Güneşe, soğuğa, sıcağa, neme veya rüzgara maruz kaldıktan sonraki birkaç gün cildiniz batıyor, kaşınıyor veya geriliyor.
•Alkol ya da sıcak içecek tükettikten veya baharatlı yemekler yedikten sonra diğerlerine göre tuvaleti daha sık ziyaret etme ihtiyacı hissediyorsunuz.
Kaynak: Kadinca.net
Bilim adamlarının araştırmaları, mensturasyon (regl) döneminde E vitamini almanın özellikle genç kızlarda sıkça görülen sancıları azalttığını ortaya koydu.
Mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullandırılan genç kızlarda sancıların azaldığı tespit edildi. Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma olasılığının çok daha yüksek olduğu vurgulandı.
İngiltere’de yayınlanan British Journal of Obstetrics’de yer alan makalede, mensturasyon (regl)sancılarının çok sayıda kadının günlük hayatını etkileyebildiği, iş kayıplarına yol açabildiğine dikkat çekildi. Makalede, mensturasyon öncesi ve ilk günlerinde günde 200 mg E vitamini kullandırılan genç kızlarda sancıların azaldığının tespit edildiği bildirildi.
E vitamini kürü yaptırılan genç kızlarda mensturasyon döneminde kanamaların da azaldığını belirten bilim adamları, E vitamini alan kadınların, regl sancıları yüzünden kullandıkları ağrı kesicilerin sayısında da azalma kaydedildiğini bildirdi.
Özellikle çok ağrı çekenlerde ağrıların azalma olasılığının çok daha yüksek olduğunu vurgulayan bilim adamlarından Peter Bowen-Simpkins, “Bu yüz binlerce genç kızı etkileyen bir rahatsızlık konusunda sağlanmış önemli bir gelişme olarak değerlendirilebilir” dedi.
kaynak: elitkadin.com