Balık Tutan Kadın Kıyafeti

moda">Moda diyoruz, stil diyoruz, birşeyler anlatıyoruz, bu tip şeyleri duyunca da boşa kürek hissi insanın gırtlağına çöküyor. Ülkemizde geleceğe dair ümit vaad etmeyen olaylar oluyor.

Çifte standarda göre kadınların kıyafetleri müstehcen sayılırken etrafta donla dolaşan erkekler laf ola beri gele para cezasına çarptırılıyorlar. İstanbul’da bugün dahi sahilden geçerken donluları görmeyen var mı?

Kirli beyaz, ıslanınca transparan ve iğrenç hale gelen don her zamanki gibi yine in, penye tünikli diz altı tayt out, üstelik yargı önüne çıkmaya götürecek cinsten.

Temsili donlulardan bir adet ve zavallı Galata Köprüsü mağduru Gülcan Köse.

Kategori http://modatrendenin.blogspot.com | Yorum yapılmadı »

Alin’s

Haftasonu Alsancak Kıbrıs Şehitleri’nde Alin’s e yemek yemeğe gittik.Genelde benim için Alsancak Reyhan Pastanesi’nin bulunduğu yol ayrımında sona erer.Daha ileriye gitmem.Cumartesi günü ise özellikle Alin’s i görmek istedim.Birkaç sefer önünden geçmiştim.İsmi de Reci’s i çağrıştırdığından ne ile karşılaşacağımı az çok tahmin ediyordum.Sonuç itibariyle öyle de oldu.Menü hemen hemen aynı.Fiyatlar aynı.Dekorasyon da birbirini andırıyor.Sadece Alin’s kalabalık gruplar için çok daha elverişli bir alana sahip.İçerisi dar uzun.Fakat bahçesi küçük.Bir de cumartesi akşamı yoğunluktan mıdır yoksa bahçede oturmamdan mıdır bilmem yemekler masamıza gelene kadar biraz soğudu.Servis yavaştı.Yine de Kıbrıs Şehitleri’ndeki çoğu mekana göre tercih edilebilir.

Kategori gozdeayse.blogspot.com | Yorum yapılmadı »

Kavgacı Siyam Balığı Defilede

Rodarte, balıkları podyuma taşıdı. Kavgacı Siyam Balığı’nın doğal kıyafetleri kumaşlarla hayat bulunca ortaya yüzgeçsiz ama muhteşem bir koleksiyon çıkmış.

Kategori http://modatrendenin.blogspot.com | Yorum yapılmadı »

‘St.Jacques’ için Paris’e gitmeye gerek yok

İstanbullu balık severler Güney Fransa mutfağının seçkin lezzetlerinden biri olan St.Jacques mönüsüyle tanışıyor.

Kategori medyamoda.com | Yorum yapılmadı »

1200 Kalorilik Diyet

Bu diyetle ayda ortalama dört – beş kilo vermeniz mümkün. Tabii diyeti uygularken bol bol su içmeyi ve yürüyüşler yapmayı ihmal etmemeniz gerekiyor.
1. gün:Kahvaltı:30 gram beyaz peynir, iki ince dilim light ekmek, bir adet domates ve iki salatalık

Ara öğün
100 gram meyve

Öğle
Bir kase sebze çorba, bir adet ızgara derisiz tavuk budu, iki yemek kaşığı zeytinyağlı ayşe fasulye, bir kase yoğurt ve salata

Ara öğün
100 gram light süt, 100 gram meyve

Akşam
Sekiz yemek kaşığı etli sebze yemeği, iki yemek kaşığı makarna, 100 gram ligh yoğurt ve salata

2. gün
Kahvaltı
Bir bardak portakal suyu, bir adet yağsız tost, bir domates ve üç yeşil biber

Ara öğün
100 gram meyve

Öğle
Bir kase mercimek çorba, 180 gram ızgara köfte, yarım haşlanmış patates, bir tabak az yağlı salata

Ara öğün
Bir su bardağı patlamış tuzsuz mısır

Akşam
Balık serbest, iki kibrit kutusu helva ve salata

3. gün
Kahvaltı
20 gram kaşar peynir, bir dilim light ekmek, bir çay kaşığı reçel

Ara öğün
100 gram meyve

Öğle
Üç kalem pirzola, iki kaşık zeytinyağlı prasa, bir kasa cacık

Ara öğün
150 gram light süt, altı adet fındık veya ceviz

Akşam
Bir karnıyarık (yağsız), iki kaşık bulgur pilavı, 150 gram yoğurt

4. gün
Kahvaltı
İki yumurta ile menemen, bir dilim light ekmek

Ara öğün
150 gram meyve

Öğle
Yedi yemek kaşığı kıymalı, pirinçli ıspanak, iki kibrit kutusu peynirli börek, 100 gram light yoğurt ve salata

Ara öğün
150 gram meyve

Akşam
Karışık ızgara serbest, az yağlı salata

5. gün
Kahvaltı
İki sosis ızgara, bir dilim light ekmek ve salatalık

Ara öğün
150 gram meyve

Öğle
Bir kase domates çorba, 200 gram bonfile ve salata

Ara öğün
İki yemek kaşığı kısır

Akşam
Sekiz yemek kaşığı kıymalı kabak, 200 gram light yoğurt, bir dilim light ekmek ve yağsız salata

6. gün
Kahvaltı
400 gram light süt, iki çorba kaşığı müsli, 100 gram meyve ve salata

Ara öğün
100 gram meyve

Öğle
Bir buçuk porsiyon yağsız tavuk döneri, bir bardak ayran ve salata

Ara öğün
200 gram meyve

Akşam
100 gram beyaz peynir, 400 gram karpuz ve salata

7. gün
Kahvaltı
20 gram sucuk, bir yumurtala sucuklu yumurta, bir dilim light ekmek ve salata

Ara öğün
100 gram meyve

Öğle
Bir tabak yağsız spagetti makarna (sos olarak domates püre kullanılabilir) ve yağsız salata

Ara öğün
150 gram meyve

Akşam
Beş yemek kaşığı etli kuru fasulye, iki yemek kaşığı pilav, 100 gram light yoğurt ve salata

Diyetisyen Aşkın Yüksel

Kategori kadinozel.info | Yorum yapılmadı »

Liz Hurley Diyeti

Ünlü model">model ve aktris Liz Hurley, hamilelik sırasında aldığı fazla kiloları bir türlü veremediği için sorun yaşadığını, bu nedenle çok sıkı bir diyete başladığını açıkladı.İnternetteki ‘‘imdb’’ sitesinin haberine göre, doğum yapan pek çok kadının ortak derdi olan fazla kilolardan Hurley de mustarip. Oğlu Damian Charles’ın doğumundan sonra eski formuna kavuşamadığını belirten Liz Hurley, son olarak Versace’nin defilesinde göz kamaştıran bir fizikle izleyicinin karşısına çıkmasına rağmen bunun kendisini tatmin etmediğini söyledi.

Damian’a hamileyken çok fazla yemek yediğini ve kendini bir türlü durduramadığını ifade eden Hurley, ‘‘İdeal kiloma ulaşmam için en az 5-6 kilo daha vermem gerekiyor. Kilo verebilmek için deli gibi uğraşıyorum. Yeniden daracık giysilerime sığabildiğim zaman mutlu olacağım’’ dedi.

Ne yiyor?

Liz Hurley’in diyet yemeği, Uzakdoğu ve Akdeniz mutfağının karışımı. Izgara ve kırmızı et hiç yok, haşlama, buğulama ve bol bitkisel gıda.

Buğulama balık

Haşlanmış pirinç

Bol sebze ve meyve

Bol spor ve hareket

Kategori kadinozel.info | Yorum yapılmadı »

3 Gün Diyeti

Kilo vermek için uzun süreli bir diyeti uygulamak istemeyenler, haftasonunda giyecekleri elbisenin içine girebilmek için sabredemeyenler bu program tam size göre!Uzman diyetisyenler tarafından hazırlanan sıkı bir rejim programıyla kısa sürede ideal kilonuza ulaşabilirsiniz.

Kahvaltı
Bir tabak doğal yoğurt,
200-250 ml süt ya da 100 gr yağsız beyaz peynir (Süt sevmeyenler için bu ürünlerin yerine 2-3 yumurta ya da 2 parça jambon veya 100 gr et tavsiye edilebilir.)
Bir adet meyve (meyve suyu olmamalı),
Suni tatlandırıcılı bir sıcak içecek.

Öğle yemeği
150 gr et ya da 200 gr balık (200 gr uskumru, 4 parça pişmiş jambon, 1 adet tavuk butu ya da 4 adet haşlanmış yumurta)
200 gr sebze; yeşil salata, domates, havuç, salatalık, hindiba, karnabahar ya da sebze yemeği…(10 gr zeytinyağı ile beraber)

Akşam yemeği
150 gr et ya da 200 gr balık (200 gr buğulama balık, 1-2 parça soğuk et, 1 kutu ton balığı ya da 3-4 parça somon füme)
200 gr sebze; patlıcan, mantar, şalgam kökü, kereviz, yeşil ya da kırmızıbiber, kabak, ıspanak, kuşkonmaz… (10 gr zeytinyağı ile beraber)
Eğer çok aç iseniz, proteini arttırabilirsiniz. Örneğin tavuk yiyebilirsiniz.

Kategori kadinozel.info | Yorum yapılmadı »

Anti-Stres Diyeti

Özellikle, çalışan ve öğle yemeklerini dışardayemek zorunda olanlar için hazırlanmış bir diyettir. Günde ortalama 1400 kalori içerir ve fiziksel etkinlikte bulunmadan ortalama 4-4,5 kilo vermek isteyenler için idealdir.

1. Gün
Kahvaltı Capuccino ya da sütlü kahve (bir fincan kahve için 140 gr. yağlı süt), 60 gramlık bir kruasan
Ara Atıştırma 115 gr. greyfurt
Öğle Etli sandviç (80 gr. kepek ekmeği, 50 gr. yağsız et, 5 gr. marul, 10 gr. domates), 115 gr. pişmiş, şekersiz armut
Ara Atıştırma 110 gr. portakal
Akşam Patlıcanlı spagetti, et kesesi, haşlanmış karnabahar

2. Gün
Kahvaltı Cappuccino veya sütlü kahve, 60 gr. kruvasan
Ara Atıştırma 80 gr. ananas
Öğle Biftekli ve marullu sandviç (100 gr. kepek ekmeği, 50 gr. yağsız et, 5 gr. marul, 10 gr. domates)
Ara Atıştırma 60 gr. muz
Akşam Midyeli spagetti, şişte dana eti, haşlanmış havuç

3. Gün
Kahvaltı Capuccino ya da sütlü kahve, 60 gr. kruvasan
Ara Atıştırma 80 gr. kivi
Öğle Lor peynirli sandviç, 80 gr. mandalina
Ara Atıştırma 80 gr. mandalina
Akşam Pirinç salatası (65 gr. pirinç, 15 gr. havuç, kereviz, 35 gr. yumurta, 20 gr. pavurya, 20 gr. taze fasulye, bir kaşık zeytinyağı), 115 gr. kızarmış piliç, haşlanmış brokoli

4. Gün
Kahvaltı Cappuccino ya da sütlü kahve
Ara Atıştırma 60 gr. şekersiz, pişmiş elma
Öğle Yumurtalı, domatesli ve farekulaklı sandöviç, 60 gr. elma
Ara Atıştırma 105 gr. mandalina
Akşam Ton balıklı spagetti, fırında palamur, yeşil salata

5. Gün
Kahvaltı Cappuccino veya sütlü kahve (bir fincan kahve içinde 140 gr. yağlı süt), 60 gr. kruvasan
Ara Atıştırma 115 gr. greyfurt
Öğle Etli sandviç, 115 gr. şekersiz pişmiş armut
Ara Atıştırma 110 gr. portakal
Akşam Domatesli spagetti, şaraplı piliç butu, haşlanmış karnabahar

6. Gün
Kahvaltı Cappuccino veya sütlü kahve, 60 gramlık bir kruvasan
Ara Atıştırma 80 gr. ananas
Öğle Biftekli ve marullu sandviç (100gr. kepek ekmeği, 50 gr. yağsız et, 5 gr. marul, 10 gr. domates), 60 gr. armut
Ara Atıştırma 60 gr. muz
Akşam Piliçli pilav, limonlu tavuk göğsü, hindiba salatası

7. Gün
Kahvaltı Cappuccino veya sütlü kahve, 60 gramlık bir kruasan
Ara Atıştırma 80 gr. kivi
Öğle Lor peynirli sandviç, 60 gr. şekerli pişmiş armut
Ara Atıştırma 60 gr. şekerli pişmiş armut
Akşam Domatesli erişte, fırında sardalye, domatesli fasulye

Kategori kadinozel.info | Yorum yapılmadı »

Burçlara Göre Hediyeler

KOÇ 
Lider         burçlu, güvenilir Koç, zaman zaman bencil davranışlarıyla da ünlüdür. Tepkilerini         anında gösterir. Bu yüzden hediyesini açtığında hiç beklemediğiniz bir tepkiyle         karşılaşmanız bile olası. Ona hediye alacağınızı kesinlikle gizli tutun. Çünkü         bunu hissettiği anda sizi yönlendirmek isteyecek, üstüne üstlük istediği şeyi size         aldırtmayıda başaracaktır. Koç burcuna uygun armağan alternatifleri ise şık bir         saat, spor malzemeleri, son günlerde moda">moda olan yünlü bir kazak ya da en sevdiği grubun         best of albümü olabilir.

BOĞA 
Pratik         zekalı, yemek yemeye ve sevgiye tutkun, aynı zamanda parayıda çok seven Boğalar,         hediye almakta en az zorlanılacak bir burçlardan biri. Genelde yemeğe düşkün         olduklarından ister kız olsun ister erkek ona güzel bir akşam yemeği         ısmarlayabilirsiniz. Paraya önem verdiği için, konforlu, kullanışlı hediyeleri         tercih edin. Örneğin şık bir ajanda, özel bir makyaj malzemesi, aksesuar">aksesuar ya da         orjinal bir obje, onu çok etkileyecektir.

İKİZLER 

Gururlu, değişken ruhlu         ikizler, içe dönük bir yapıya sahip olduğu için onun nelerden hoşlandığını         anlamanız biraz güç olabilir. Ama yaşama biçimi, ona hediye seçiminde size kolaylık         sağlayacaktır. Örneğin sosyal hayata düşkünlükleri ile tanınan İkizlere, uzun         zamandır izlemek istediği, ancak bir türlü gidemediği film için sinema bileti         alabilirsiniz. İkinci el aksesuvar ya da kıyafet de orijinalliği sevdiği için         ilgisini çekecektir. Bu arada aldığınız hediyeyi güzel bir kutunun içine koymayı         ve üzerine iyi dileklerinizin bulunduğu bir kart bırakmayı da unutmayın.

YENGEÇ 
Sadık,         yaratıcı duygusal Yengeç için alacağınız hediyeye çok dikkat edin. Çünkü alıngandırlar         ve seçtiğiniz hediyeden bir anlam çıkartmaya çalışırlar. Onu istemeden kırmak         istemezsiniz herhalde? Tarihe ve dekorasyona ilgi duyan bu burç için en ideal hediye,         tarihle ilgili kitaplar, odası için ilginç ve kullanışlı objeler olacaktır. Ayrıca         giyimine özen gösterdiği için kıyafet de bir alternatif olabilir.

ASLAN 
Cesur,         atak ve heyecanlı bir yapıya sahip olan Aslan, aynı zamanda gösterişide sever. Bu yüzden         ona alacağınız hediyenin kimsede olmaması çok önemli. Fiyat hiç sorun değil,         çünkü Aslan, paraya önem vermez. Bu yüzden yaratıcılığınızı kullanabilirsiniz.         Örneğin sizin yaptığınız bir resim, ondan habersiz çektiğiniz bir fotoğrafı,         kısacası kimselerde göremeyeceği özel eşyalar onu cezbedecektir.

BAŞAK 

Şanslısınız, çünkü         sabırlı, düzenli ve titiz olan Başak için hediye alternatifleriniz yeterince fazla.         Örneğin pratik kullanışlı objeler, bütün bir yıl elinden düşürmeyeceğine emin         olabileceğiniz bir bulmaca kitabı, onunla özdeşleşecek bir parfüm, bilgisayar CD’leri         ve disketleri, şık dosyalar, hobisiyle ilgili dergi malzemeler Başak için         alacabileceklerinizden sadece birkaçı.

TERAZİ 

Romantik ve hırslı Terazi,         şaşırtıcı hediyelerden hoşlanır. Örneğin süs eşyası gibi görünen, aslında         bir telefon olan hediye onu çok mutlu eder. Bunun yanında, egzotik, otantik eşyalar         satan mağazalara şöyle bir göz atmanızı tavsiye ederiz. Çünkü Terazi için uygun         hediyeyi buralardan da bulabilirsiniz. Hiçbir şeyde karar veremediyseniz yine de         üzülmeyin. Çünkü romantik Terazi’ye alacağını slov müzik Cd’si ya da fotoğraflarını         koyabileceği bir albüm de kurtarıcınız olacaktır.

AKREP 
Kararlı         ve araştırmacı bir yapıya sahip olan Akrep, odasına çok düşkündür. Bu yüzden         odası için alacağınız sevimli bir süs eşyası, renkli bir masa saati ya da orjinal         bir gece lambası onu çok sevindirecektir. İlgi alanına yönelik ansiklopediler, klasik         bir roman da araştırmacı Akrep’e yönelik hediye alternatifleri. Eğer siz, illa ki         giyim ya da parfüm üzerinde duruyorsanız Akrep’in pahalı ve kaliteli şeylerden         hoşlandığını hatırlatalım.

YAY 

O, cesur, özgür ruhlu ve         neşeli bir yapıya sahip. Ona rahatlılıkla mizah kitapları ya da esprili objeler         alabilirsiniz. Bir seyahat biletiyle ise aranızdaki tüm sorunların çözülmesini sağlamanız         mümkün. Çünkü Yay, dolaşmak yeni yerler keşfetmek için yaratılmıştır. Eğer         aradığınız maddi değeri daha düşük bir hediye ise, tavsiyemiz çanta, bavul ya da         bir fotoğraf makinası olacaktır. Başkalarının giymeyi asla cesaret edemeyeceği bir         bluz ya da ayakkabı ise Yay’a alabileceğiniz diğer iki hediye alternatifi.

OĞLAK 
Disiplinli,         çalışkan ve biraz da melonkolik Oğlak Burcu’na şık bir dolmakalem, deri cüzdan,         çanta, hatıra defteri ya da günlük alabilirsiniz. Zamana aşırı önem verdiğinden         çok fonksiyonlu bir saat de hoşuna gidecektir. Ayrıca ayakkabı düşkünü olan bu         burcun insanını son moda">moda bir çift ayakkabıyla büyülemeyi başarabilirsiniz.         Nostaljik şarkılarla geçmişe dönmeye, melankolik takılmaya bayıldığını da bilgi         olarak eklemekte yarar var.

KOVA 

Bağımsız, sempatik ve         inatçı Kova, aynı zamanda altıncı hissi güçlü bir burç. O yüzden alacağınız         hediyeyi bir sır gibi saklamalısınız. Yoksa, sürpriziniz alt üst olabilir. Zekasını         zorlamaya bayıldığı için ona zeka oyunları, kitaplar, kahve ve çaya düşkün olduğu         için şirin bir kupa hediye edebilirsiniz. Seyahati çok sevmesine karşın onun için         sakın bir gezi organize etmeye kalkmayın, çünkü emirvakilerden asla hoşlanmaz!

BALIK 
Dost         canlısı, zevk düşkünü, romantik, paraya pula hiç önem vermeyen bu burcun insanına         alacağınız hediyenin maddi değeri hiç önemli değil. Önemli olan, seçiminizin onun         zevkine hitap etmesi. Ona yeni çıkan ve çok revaçta olan bir grubun yeni albümünü,         en sevdiği filmin afişini hediye ederseniz, size minnettar kalır. Ayrıca spor giyinen         Balıklar için şık bir pantolon, klasik giyinen Balıklar içinse gömlek ya da ayakkabı         alabilirsiniz.  

 

 

 

 

…::yazının tamamı::…

Kategori kadinozel.info | Yorum yapılmadı »

İşte ünlülerin doğal güzellik sırları

Bakımlı görünümleriyle herkesin beğenisini kazanan magazin dünyasının ünlü isimleri güzelliklerini korumak için doğal yollara başvuruyor. İşte uyguladıkları en son yöntemler….
Güzellik için uygulanan en son doğal yöntemler…
GÜL GÖLGE: Her hafta iki ayrı program sunan Gül Gölge, cildinin bakımına ve güzelliğine büyük önem veriyor. Bol bol havuç, balık, elma ve yoğurt yediğini söyleyen ünlü sunucu şöyle konuşuyor: [...]

Kategori guzelbayan.net | Yorum yapılmadı »